Indoor Upright Magnetic mótstöðuhjól fyrir líkamsrækt heima

Hágæða líkamsræktarhjól getur fullnægt löngun þinni til að æfa heima.Öflugar aðgerðir færa þér mismunandi líkamsræktarupplifun.
Stillanleg viðnám til að mæta mismunandi styrkleikakröfum
Þú getur stillt fjarlægðina milli sætis og jarðar frá 52 cm til 75 cm.Upprétta hjólið er með stöðugum grunni og er mjög þægilegt að fara í og ​​úr.
Pedalarnir eru festir með töfrabandi, sem er þægilegt fyrir fæturna að hjóla á áhrifaríkan hátt og koma í veg fyrir að renna
LED skjárinn sýnir æfingatíma þinn, reiðhraða, vegalengd og kaloríunotkun meðan á notkun stendur.Stjórnborðið er búið farsímafestingu sem gerir notendum kleift að missa ekki af mikilvægum símtölum meðan á æfingu stendur.Það er einnig hægt að nota til að styðja við spjaldtölvur, hlusta á tónlist eða horfa á kvikmyndir á meðan á æfingu stendur
Sem stendur er æfingahjól vinsæl þolþjálfun í ræktinni.Það er mjög áhugavert fyrir íþróttamenn að líkja eftir ýmsum íþróttaaðferðum með tónlist og ljósum eins og hröð reiðhjól.
Hjólreiðanámskeiðið stendur yfir í 45 mínútur, með fyrstu 5 mínútum upphitunar;Fyrir helstu 35 mínútna þjálfunina mun þjálfarinn stilla mótstöðu og snúningshraða bílsins í samræmi við persónulegan styrk, líkja eftir hreyfingum upp og niður, ganga á staðnum og mikið af neysluhreyfingum á meðan hann æfir þolfitu;Síðustu 5 mínúturnar af slökunaræfingum gera línurnar betri.
Þessi tími getur brennt 400 til 500 hitaeiningum á öllu námskeiðinu, sem jafngildir einum og hálfri klukkustund af langhlaupum.Það getur ekki aðeins dregið úr fitu, heldur einnig bætt hjarta- og lungnastarfsemi